Je souhaite partager mon histoire puisque, grâce à Fit For Life, je suis maintenant une jeune femme complètement transformée. Avant de m’entraîner, j’avais des problèmes de genoux qui m’empêchaient de m’adonner à l’activité physique de façon régulière. À ça s’ajoutait de mauvaises habitudes alimentaires que j’avais depuis l’adolescence. Résultat : j’étais obèse à l’âge de 25 ans… Je me sentais complètement inconfortable face à ce surplus de poids et cela se traduisait par mes vêtements amples qui ne m’avantageaient pas. Bref, j’avais l’air d’avoir au moins 10 ans de plus.

Je suis un client fidèle de Fit For Life depuis maintenant 4 ans. Voulant me prendre en main pour améliorer ma santé, j’ai cru que cet endroit me conviendrait dû au nombre impressionnant de machines de cardio qu’on y retrouve, et depuis, je ne regrette pas du tout d’y avoir adhérer puisque ça fait maintenant partie de ma vie. En tant que représentant sur la route, je bouge peu et mon horaire alimentaire non-régulier favorise la prise de poids. L’entraînement me permet de contrôler mon poids et d’évacuer mon stress de la journée. Ce que j’apprécie le plus chez Fit For Life, c’est l’ambiance qui y règne : les membres sont d’âges variés et c’est ça qui fait le dynamisme de la place.

Les jeunes m’apportent l’énergie nécessaire et me font penser à moi plus jeune ! Je m’entraîne à raison de 3 à 4 fois par semaine et, à chaque fois, je suis étonné par le service à la clientèle. Je me sens vraiment accueilli et lorsque j’ai besoin de l’aide d’un entraîneur, je n’ai jamais l’impression de déranger. Parallèlement à l’entraînement, je fais attention à mon alimentation pour contrôler mon taux de cholestérol et conserver ma santé. Je souhaite être en forme pour ma retraite pour pouvoir en profiter pleinement. J’ai maintenant plus de souffle et j’ai trouvé plaisir à m’entraîner. Merci beaucoup à toute l’équipe !

J’ai une petite fille de 6 ans et un garçon de 18 mois qui me demandent de l’attention à temps plein. Après ma deuxième grossesse, comme plusieurs femmes dans ma situation, je me sentais mal dans ma peau avec mes kilos en trop, mais surtout fatiguée car j’avais peu de temps pour moi. Je savais que l’activité physique me ferait un grand bien, mais comment pourrais-je trouver le temps de m’entraîner avec deux jeunes enfants et par dessus cela mes études à temps partiel ? Lorsque j’ai su qu’un gym non loin de chez moi était ouvert 24h sur 24, j’ai tout de suite sauté sur l’occasion. Je n’avais plus de raison de ne pas m’entraîner.

Je viens chez Fit For Life depuis maintenant un an, lorsque bon me semble, selon mon horaire du temps. C’est vraiment l’idéal pour moi. Par ailleurs, lorsque mon mari ne peut pas s’occuper des enfants, je les amène avec moi au gym car il y a une garderie sur place et en plus, c’est gratuit ! Je suis vraiment satisfaite des efforts de Fit For Life pour que les mères puissent s’entraîner en tout confort. Même avec toutes ces attentions, j’ai payé moins cher mon abonnement que dans les autres gyms…

J’adore mon métier, mais comme tout métier, il comporte ses points négatifs… En tant que chauffeur d’autobus, admettons que je ne bouge pas beaucoup sur mes heures de travail ! Plus les mois passaient, plus je prenais du poids. J’étais rendu à 310 livres. À ça s’ajoutait le fait que je commençais à ressentir les effets de ce surpoids lorsque je jouais au hockey, une de mes plus grandes passions. C’était décidé, une remise en forme s’imposait ! Ça faisait déjà un moment que je voyais la bâtisse de Fit For Life sur St-Laurent puisqu’elle est tout prêt du garage d’autobus. J’ai décidé de m’y inscrire puisque j’avais entendu parler de leur bonne réputation et l’emplacement est idéal.

Je pourrais ainsi m’entraîner entre mon chiffre du matin et celui de l’après-midi. Aujourd’hui, c’est comme devenu une mode chez les chauffeurs d’autobus : nous sommes une cinquantaine à fréquenter ce gym à nos pauses ! Depuis mon inscription, j’ai eu la piqûre pour l’entraînement. Je m’entraîne à raison de 5 fois par semaine et les résultats sont flagrants : j’ai perdu 80 livres et j’ai plus d’énergie. Ce que j’apprécie le plus chez Fit For Life, c’est la variété des machines de cardio et de musculation. J’ai visité plusieurs gyms et jamais, je n’ai vu un si grand choix. De plus, j’apprécie beaucoup de ne pas avoir à réserver ma machine de cardio et de l’utiliser aussi longtemps que souhaité. Fit For Life, c’est devenu comme une famille pour moi. J’y connais tout le monde et j’y ai même rencontré mon ami Guillaume avec qui je m’entraîne.

Avant de m’inscrire à Fit For Life, je m’entraînais dans un centre de conditionnement physique pour femmes uniquement. Bien que les machines étaient peu nombreuses et pour la plupart désuètes, je croyais que je serais moins confortable dans un gym mix. Mais, la réputation hors pair de Fit For Life m’a fait changé d’idée. Même s’il s’agit d’un gym pour hommes et femmes, l’entraînement se fait dans le respect et jamais, je ne me suis sentie pointée du doigt. Au contraire, l’atmosphère est positive et décontractée. Fit For Life est un endroit où il est agréable de s’entraîner peu importe notre âge ou notre condition physique. Il y a quantité d’appareils suffisante pour répondre à la demande et aux différents programmes.

Ce que je j’apprécie avant tout, c’est les cours en groupe qui sont donnés avec discipline et beaucoup de professionnalisme. Bernie, la coordonnatrice des cours en groupe, est une personne extraordinaire qui est passionnée par son travail. Les cours diversifiés et accessibles pour tous font mon plus grand bonheur. Finalement, je me suis inscrite à plusieurs gyms dans ma vie et celui-ci est le plus propre que j’ai vu. Il y a toujours des employés sur place qui s’occupent de l’entretien. Avec tous ces points positifs, je m’attendais à payer une fortune… Le prix très raisonnable de l’abonnement m’a réjouit ! Je n’hésiterai pas à renouveler mon abonnement lorsqu’il prendra fin.